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ダイエット日記 > かんのすけさんのマイページ

日記

2012年6月14日(木)
体重49.6kg

よく噛んでゆっくり食べる

未記入

コアリズム

未記入

夜9時以降はお茶か水だけ

未記入

腹筋50回

未記入

49.6kg

19:36

コメント(0)

49.6kg

19:33

コメント(0)

2012年3月18日(日)
体重51.0kg

よく噛んでゆっくり食べる

未記入

コアリズム

未記入

夜9時以降はお茶か水だけ

未記入

腹筋50回

未記入

51.0kg

06:26

コメント(0)

2012年3月17日(土)
体重51.0kg

よく噛んでゆっくり食べる

未記入

コアリズム

未記入

夜9時以降はお茶か水だけ

未記入

腹筋50回

未記入

51.0kg

06:26

コメント(0)

2012年3月12日(月)
体重51.0kg

よく噛んでゆっくり食べる

未記入

コアリズム

未記入

夜9時以降はお茶か水だけ

未記入

腹筋50回

未記入

50.0kg

14:14

コメント(0)

51.0kg

14:14

コメント(0)

2012年3月11日(日)
体重51.4kg

よく噛んでゆっくり食べる

未記入

コアリズム

未記入

夜9時以降はお茶か水だけ

未記入

腹筋50回

未記入

51.4kg

20:40

コメント(0)

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22歳 女性 身長:156.0cm


リバウンドして 帰ってまいりました _(:3 」∠)_

2011年6月20日スタート
開始時51.4kg 22.0%
-0.8kg ±0%
現在50.6kg 22.0%
あと6.6kg あと5%
目標44.0kg 17.0%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 51.8s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 52.8s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 88.0s

みなと
26歳 女性 
157.0cm 44.8s

ひむ子
30代前半 女性 
165.0cm 69.0s

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