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ダイエット日記 > かんのすけさんのマイページ

日記

2012年8月29日(水)
体重48.8kg

よく噛んでゆっくり食べる

未記入

コアリズム

未記入

夜9時以降はお茶か水だけ

未記入

腹筋50回

未記入

48.8kg

22:22

コメント(0)

2012年8月28日(火)
体重48.6kg

よく噛んでゆっくり食べる

未記入

コアリズム

未記入

夜9時以降はお茶か水だけ

未記入

腹筋50回

未記入

48.6kg

17:47

コメント(0)

2012年8月27日(月)
体重48.6kg

よく噛んでゆっくり食べる

未記入

コアリズム

未記入

夜9時以降はお茶か水だけ

未記入

腹筋50回

未記入

48.6kg

17:47

コメント(0)

2012年8月26日(日)
体重48.6kg

よく噛んでゆっくり食べる

未記入

コアリズム

未記入

夜9時以降はお茶か水だけ

未記入

腹筋50回

未記入

48.6kg

23:28

コメント(0)

2012年8月25日(土)
体重49.2kg

よく噛んでゆっくり食べる

未記入

コアリズム

未記入

夜9時以降はお茶か水だけ

未記入

腹筋50回

未記入

49.2kg

23:28

コメント(0)

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22歳 女性 身長:156.0cm


リバウンドして 帰ってまいりました _(:3 」∠)_

2011年6月20日スタート
開始時51.4kg 22.0%
-0.8kg ±0%
現在50.6kg 22.0%
あと6.6kg あと5%
目標44.0kg 17.0%

 

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りん
51歳 女性 
156.0cm 50.6s

うさまる
女性 
154.0cm 50.1s

みー
43歳 女性 
154.7cm 53.3s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 88.0s

みなと
26歳 女性 
157.0cm 44.8s

ひむ子
30代前半 女性 
165.0cm 69.0s

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