このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ぁい☆さんのマイページ

日記

2009年7月12日(日)
体重56.1kg

夜ご飯の後は食べない!!

○

日記さぼらない!!

○

毎日腹筋50回!!

○

自分でお菓子を買わない!!

○

よく噛んで食べる!!

○

昨日より減りました Σ(ノ∀`*)
まぁ昨日の夜外食やったけんね(-ω-)

しかも今日の昼ゎ
ダイエットの天敵・・・マックでした(´-ωヾ)
最近たるんでます・・・
気合い入れなおさないかん!!


体重っていつ量るのがベストとかいな??(+ω+)
知ってる人おしえてください!人'`*)

開始よりまだ太っとるけん
明日もがんばるぞお(∀)

コメント(0)

2009年7月11日(土)
体重56.9kg

夜ご飯の後は食べない!!

○

日記さぼらない!!

○

毎日腹筋50回!!

○

自分でお菓子を買わない!!

○

よく噛んで食べる!!

○

今日ゎ夜に外食行ってしまったけん
太ったあ・・・。゜(゜´Д`゜)゜。ウァァァン
まぢありえん・・・
今日太った分明日食べる量
減らしていくぞお-(`+ω+)

コメント(2)

  1  2  3  4  5  6  
日記一覧
日記画像一覧

 


25歳 女性 身長:159.4cm
今年ゎダイエットの年やけん
がんばります(゚Д゚*)ノ

モデルを目指してます(ω)
今ゎぶーちゃんやけん
目標ゎあんま高くないけど
減ってきたら目標体重も
減らしていこうと思ってます+ω+)
最終目標ゎ42?ですΣ(ノ∀`*)

今ゎかなりのぶーちゃんやけど
絶対痩せてみせる(`+ω+)
応援お願いします(v)
2009年7月11日スタート
開始時56.0kg
-3.2kg
現在52.8kg
あと5.8kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.1s

みゆ
27歳 女性 
157.0cm 49.8s

ハイネ
女性 
158.5cm 50.2s

一覧へ

 

十六夜☆咲夜
32歳 女性 
167.0cm 49.8s

Cassie
34歳 女性 
156.0cm 43.0s

よこ
48歳 女性 
155.0cm 67.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!