このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > チロさんのマイページ

日記

2011年6月10日(金)
体重68.7kg

21時以降は何も食べない

○

ジュースは飲まない

○

寝る前に腹筋最低10回

×

食べてからすぐ寝ない

×

お風呂前に体重計に乗る

○

wiiフィットをやる

×

一日1600カロリー以下

○

2日目

02:23

一グラムも変わらないとかむしろすげぇよ( ´,_ゝ`)


*コーンフレーク


*給食


*とろろご飯(みたいな何か)
*野菜生活

ぶっちゃけた話給食カロリー高すぐるのぜ。

コメント(0)

2011年6月9日(木)
体重68.7kg

21時以降は何も食べない

○

ジュースは飲まない

×

寝る前に腹筋最低10回

○

食べてからすぐ寝ない

○

今日からこのサイトを始めましたチロです。

半年とちょっとで、5kgくらい痩せたものの
平均体重には程遠いのが現状(ノД`)

おまけにまさかの停滞期・・・・・orz
そろそろ心が折れかけていたところでの
サイト発見。奇跡だと思いました

とりあえず目指せ停滞期脱出!!
ってことで、しばらくお世話になりますΘωΘ

コメント(0)

  1  2  3  4  
日記一覧
日記画像一覧

 


20代前半 女性 身長:159.6cm
ただの腐女子←
アニメ観たりマンガ読んだり
歌ったりすることが何よりも大好き。
DGS/タイバニ/青エク/デュラ/あの花/C/まどマギ
色々観てます


お互い趣味が合い、励ましあえる仲間大募集中なので
気軽に話しかけてくださいね(*´∀`*)
2011年6月9日スタート
開始時69.0kg
-3.3kg
現在65.7kg
あと5.7kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2017年6月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

ササ
50代前半 女性 
160.0cm 63.2s

あぷー
40代前半 女性 
160.0cm 63.8s

sakurako
40代前半 女性 
157.0cm 63.4s

一覧へ

 

じゃがや
21歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
41歳 男性 
163.0cm 65.2s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!