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ダイエット日記 > じゃがやさんのマイページ

日記

2014年8月8日(金)
体重52.4kg   体脂肪率24.1%

意識してお水を飲む

未記入

ぐあぁ

22:32

昨日食べ放題にいってきて
はかりたくなかったから
一日空けてはかった

…戻った。1からやり直しだよ最悪

せっかくここ二週間
勉強しかないなか唯一の楽しみを
サラダにしてきたのに
こんなことあるか…orz

コメント(0)

2014年8月6日(水)
体重52.8kg

意識してお水を飲む

未記入

52.8kg

22:25

コメント(0)

2014年8月5日(火)
体重51.8kg   体脂肪率23.3%

意識してお水を飲む

未記入

コメント(0)

2014年8月4日(月)
体重51.8kg   体脂肪率23.8%

意識してお水を飲む

未記入

21:51

この時間にはかってこの記録

コメント(0)

2014年8月3日(日)
体重51.7kg   体脂肪率24.3%

意識してお水を飲む

未記入

コメント(0)

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21歳 女性 身長:164.0cm
164センチはたち
目標48キロ(^O^)
2011年6月9日スタート
開始時50.0kg 21.3%
+1kg +2%
現在51.0kg 23.3%
あと3kg 目標達成!!
目標48.0kg 24.0%

 

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いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.2s

ひより
女性 
163.5cm 49.7s

ほろにが
47歳 女性 
166.0cm 53.1s

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ひゃぎっち
41歳 男性 
163.0cm 65.2s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

あゆ
33歳 女性 
163.0cm 52.4s

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