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ダイエット日記 > じゃがやさんのマイページ

日記

2014年8月12日(火)
体重51.5kg   体脂肪率26.4%

意識してお水を飲む

未記入

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2014年8月11日(月)
体重51.1kg   体脂肪率26.6%

意識してお水を飲む

未記入

コメント(0)

2014年8月10日(日)
体重51.7kg   体脂肪率27.0%

意識してお水を飲む

未記入

あさに

07:46

計るの夜から朝に変えた

体脂肪率おかしくないか?

コメント(0)

2014年8月9日(土)
体重52.5kg   体脂肪率25.7%

意識してお水を飲む

未記入

でぶ。

22:28

でぶ。でぶ。でぶ。

コメント(0)

2014年8月8日(金)
体重52.4kg   体脂肪率24.1%

意識してお水を飲む

未記入

ぐあぁ

22:32

昨日食べ放題にいってきて
はかりたくなかったから
一日空けてはかった

…戻った。1からやり直しだよ最悪

せっかくここ二週間
勉強しかないなか唯一の楽しみを
サラダにしてきたのに
こんなことあるか…orz

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20歳 女性 身長:164.0cm
164センチはたち
目標48キロ(^O^)
2011年6月9日スタート
開始時50.0kg 21.3%
-0.7kg -2.5%
現在49.3kg 18.8%
あと1.3kg 目標達成!!
目標48.0kg 24.0%

 

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ひより
女性 
163.5cm 48.9s

ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

どらるん
女性 
165.0cm 50.5s

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ひゃぎっち
40歳 男性 
163.0cm 65.2s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

あゆ
32歳 女性 
163.0cm 52.4s

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