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ダイエット日記 > りんさんのマイページ

日記

2012年8月27日(月)
体重53.3kg   体脂肪率26.6%

あきらめない!

未記入

毎日計測&記録を

未記入

意識して「水」を飲む

未記入

摂取カロリー減!!

未記入

コメント(0)

2012年8月26日(日)
体重52.9kg   体脂肪率26.3%

あきらめない!

○

毎日計測&記録を

○

意識して「水」を飲む

×

摂取カロリー減!!

○

カーヴィー!

×

久々に見たぞ52キロ台ww
このまま一気に
5日で52キロまでいかないかなー
いかないんだよなー

コメント(2)

2012年8月25日(土)
体重53.2kg   体脂肪率26.3%

あきらめない!

未記入

毎日計測&記録を

未記入

意識して「水」を飲む

未記入

摂取カロリー減!!

未記入

コメント(0)

2012年8月24日(金)
体重53.5kg   体脂肪率26.5%

あきらめない!

○

毎日計測&記録を

○

意識して「水」を飲む

○

摂取カロリー減!!

○

カーヴィー!

×

コメント(0)

53キロ台

00:00
体重53.5kg  体脂肪率26.5%

53キロ台がやっと定着したのかなあ
油断禁物で節制しとこ

本来なら8月末には52キロになっていたかったんだけどな

コメント(0)

2012年8月23日(木)
体重53.5kg   体脂肪率26.3%

あきらめない!

○

毎日計測&記録を

○

意識して「水」を飲む

×

摂取カロリー減!!

○

カーヴィー!

×

やはり

00:00

おーぷんは怒涛の1日
昨日がプレ、今日がグランドオープン

食事どころか
ろくに水も飲むひまがなーい

コメント(0)

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52歳 女性 身長:155.0cm
体重を計らずして1年
気がついたら・・・
あっというまに7キロ増
うわーーーーーっ!
2011年6月9日スタート
開始時56.0kg 26.4%
-1kg +4.8%
現在55.0kg 31.2%
あと6kg あと8.2%
目標49.0kg 23.0%

 

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昨日
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みー
43歳 女性 
155.3cm 54.7s

いずみ
女性 
153.0cm 52.6s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 52.1s

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