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ダイエット日記 > ミカりんさんのマイページ

日記

2011年9月13日(火)
体重49.0kg

お菓子なし

未記入

バイトのあとたべない

未記入

大塚まで歩く

未記入

うんちでたー?笑

未記入

49.0kg

07:16

コメント(0)

2011年9月12日(月)
体重49.2kg

お菓子なし

未記入

バイトのあとたべない

未記入

大塚まで歩く

未記入

うんちでたー?笑

未記入

49.2kg

22:08

コメント(0)

2011年9月11日(日)
体重49.4kg

お菓子なし

未記入

バイトのあとたべない

未記入

大塚まで歩く

未記入

うんちでたー?笑

未記入

49.4kg

21:34

コメント(0)

50.0kg

01:30

コメント(0)

2011年9月10日(土)
体重50.6kg

お菓子なし

未記入

バイトのあとたべない

未記入

大塚まで歩く

未記入

うんちでたー?笑

未記入

50.6kg

00:27

コメント(0)

2011年9月7日(水)
体重49.6kg

お菓子なし

未記入

バイトのあとたべない

未記入

大塚まで歩く

未記入

うんちでたー?笑

未記入

49.6kg

11:34

コメント(0)

49.8kg

09:46

コメント(0)

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26歳 女性 身長:156.0cm
昨日体重はかったらいま人生ピークでしたわ!照れw

47キロという第一目標は、10がつ18日までに達成させてみせます!
(できませんでした。)
わたくし大学1ねんですけども、
2ねんになるまでに、45キロをきることを誓います!(^ ^)

とゆうのも春休みに韓国にエステしにいくんで
痩せないとやばいんですよねがちで!


このダイエットは、皆に、まぢで痩せたね〜、ダイエットの必要ないじゃろ!っていわれるまでつづけます!

2012年になるまでに48キロ!


現在2014.8 体重は46キロまで落ちました。
8月で46キロ定着
9月で45キロ定着
10月で44キロ定着
11月で43キロ定着
を目標に、地道に頑張ります。

2014.9.2現在 44.6
9月で44キロ代定着目標 43キロ突入目標

たんじょうびに、43きろになっておく!


20171月現在

47〜48ぐらい定着しました。
これから3月の連休に向けて、朝はみかんor野菜ジュースにする!昼は弁当、夜は普通に食べる
日々の摂取カロリーを少しでも減らす!!
2011年6月6日スタート
開始時54.4kg   
-7.4kg
現在47.0kg   
あと3kg
目標44.0kg 18.0%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.8s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 50.0s

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 68.7s

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 83.8s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

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