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ダイエット日記 > にゃー70.2さんのマイページ

日記

2016年6月3日(金)
体重68.1kg

歩くときはドローイン!

未記入

座ってるときは足を閉じる!

未記入

足パカ最低50回!

未記入

毎日体重測定!

未記入

買い食いしない!

未記入

お菓子は100kcal以下!

未記入

68.1kg

15:03

コメント(0)

2016年6月2日(木)
体重68.1kg

歩くときはドローイン!

未記入

座ってるときは足を閉じる!

未記入

足パカ最低50回!

未記入

毎日体重測定!

未記入

買い食いしない!

未記入

お菓子は100kcal以下!

未記入

68.1kg

10:45

コメント(0)

2016年6月1日(水)
体重68.0kg

歩くときはドローイン!

未記入

座ってるときは足を閉じる!

○

足パカ最低50回!

未記入

毎日体重測定!

○

早起き!

未記入

買い食いしない!

未記入

本腰入れてがんばります!

絶対見返してやるから!!

コメント(2)

2016年5月31日(火)
体重68.3kg

歩くときはドローイン!

未記入

座ってるときは足を閉じる!

未記入

足パカ最低50回!

未記入

毎日体重測定!

未記入

買い食いしない!

未記入

お菓子は100kcal以下!

未記入

68.3kg

08:49

コメント(1)

2016年5月30日(月)
体重67.6kg

歩くときはドローイン!

未記入

座ってるときは足を閉じる!

未記入

足パカ最低50回!

未記入

毎日体重測定!

未記入

買い食いしない!

未記入

お菓子は100kcal以下!

未記入

67.6kg

07:23

コメント(1)

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女性 身長:157.0cm

痩せればきっと変われる!
頑張る!
2011年6月2日スタート
開始時70.2kg   
-3.9kg
現在66.3kg   
あと16.3kg
目標50.0kg 25.0%

 

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いもこ
55歳 女性 
158.5cm 65.7s

ふじこ
30代前半 女性 
155.0cm 64.6s

昆布茶
30代後半 女性 
157.0cm 68.4s

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Minoru
26歳 女性 
153.5cm 50.1s

あゆ
32歳 女性 
163.0cm 52.4s

HAKUNA
27歳 女性 
163.0cm 65.2s

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