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ダイエット日記 > にゃー70.2さんのマイページ

日記

2016年6月27日(月)
体重67.5kg

歩くときはドローイン!

未記入

座ってるときは足を閉じる!

未記入

足パカ最低50回!

未記入

毎日体重測定!

未記入

買い食いしない!

未記入

お菓子は100kcal以下!

未記入

67.5kg

19:02

コメント(0)

2016年6月26日(日)
体重67.0kg

歩くときはドローイン!

未記入

座ってるときは足を閉じる!

未記入

足パカ最低50回!

未記入

毎日体重測定!

未記入

買い食いしない!

未記入

お菓子は100kcal以下!

未記入

67.0kg

07:57

コメント(0)

2016年6月25日(土)
体重66.7kg

歩くときはドローイン!

未記入

座ってるときは足を閉じる!

未記入

足パカ最低50回!

未記入

毎日体重測定!

未記入

買い食いしない!

未記入

お菓子は100kcal以下!

未記入

66.7kg

07:12

コメント(0)

2016年6月24日(金)
体重66.9kg

歩くときはドローイン!

×

座ってるときは足を閉じる!

×

足パカ最低50回!

×

毎日体重測定!

○

買い食いしない!

○

お菓子は100kcal以下!

○

朝から

08:21

大げんか……

もう無理かもしれない。

私が。

最近ほんとダメだー(ー ー;)

コメント(0)

2016年6月23日(木)
体重67.5kg

歩くときはドローイン!

未記入

座ってるときは足を閉じる!

未記入

足パカ最低50回!

未記入

毎日体重測定!

未記入

買い食いしない!

未記入

お菓子は100kcal以下!

未記入

あー

22:03

ストレスが半端ない\(^o^)/

ダイエットに対してじゃなくて、相方にね!

もーめんどくさーーい!!

今日も帰宅が遅かったので晩ご飯なし(ー ー;)

ストレスであんまりお腹もすかない。

コメント(0)

67.5kg

15:39

コメント(0)

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女性 身長:157.0cm

痩せればきっと変われる!
頑張る!
2011年6月2日スタート
開始時70.2kg   
-3.9kg
現在66.3kg   
あと16.3kg
目標50.0kg 25.0%

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.9s

ぽんちゃん
43歳 女性 
160.0cm 67.2s

りんご
30代後半 女性 
160.0cm 68.0s

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Minoru
26歳 女性 
153.5cm 50.1s

あゆ
32歳 女性 
163.0cm 52.4s

HAKUNA
27歳 女性 
163.0cm 65.2s

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