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ダイエット日記 > にゃー70.2さんのマイページ

日記

2016年4月8日(金)

歩くときはドローイン!

未記入

座ってるときは足を閉じる!

未記入

足パカ最低50回!

未記入

毎日体重測定!

未記入

買い食いしない!

未記入

お菓子は100kcal以下!

未記入

やっと

08:27

生理が来た…
半月以上も遅れるなんて初めてだー(>_<)
痛みで食欲なくなればいいのに(>_<)

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2016年4月7日(木)
体重70.2kg

歩くときはドローイン!

○

座ってるときは足を閉じる!

○

足パカ最低50回!

○

毎日体重測定!

未記入

早起き!

×

登録したのが2011年・・・
それから5年も放置してたなんて。
しかも、登録当時の体重56キロだったなんて!
今は14キロも太って70キロオーバー。
一生に一度ぐらい、ノースリーブ着たいし、スキニーパンツ着こなしたいし、人に見て欲しいと思える身体になりたい!
20代が終わる前にその夢を叶える!
大切な人に見放されないためにも・・・
自分に自信を持つためにも・・・

自分に厳しく!

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女性 身長:157.0cm

痩せればきっと変われる!
頑張る!
2011年6月2日スタート
開始時70.2kg   
-3.9kg
現在66.3kg   
あと16.3kg
目標50.0kg 25.0%

 

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昨日
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親方
51歳 女性 
159.0cm 63.5s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.9s

あぷー
40代前半 女性 
160.0cm 64.7s

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Minoru
26歳 女性 
153.5cm 50.1s

あゆ
32歳 女性 
163.0cm 52.4s

HAKUNA
27歳 女性 
163.0cm 65.2s

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