2018年1月7日（日）
体重83.9kg
体脂肪率47.8％
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2018年1月6日（土）
体重83.7kg
体脂肪率48.3％
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2018年1月5日（金）
体重84.6kg
体脂肪率48.2％
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2018年1月4日（木）
体重84.7kg
体脂肪率48.5％
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2018年1月3日（水）
体重85.0kg
体脂肪率48.4％
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40代後半 女性 身長：156.0cm
毎月－1kgを目指して、ぼちぼちやります。
2011年6月1日スタート
| 開始時 | 101.2kg | 53.7％ |
 | -17.2kg | -6.2％ |
| 現在 | 84.0kg | 47.5％ |
| あと9kg | あと7.5％ |
|
| 目標 | 75.0kg | 40.0％ |
2018年9月
