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ダイエット日記 > ぷりちーひめちさんのマイページ

日記

2019年2月28日(木)
体重83.4kg   体脂肪率47.3%

間食

未記入

散歩

未記入

朝レモン

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ストレッチ

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排便

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2019年2月27日(水)
体重83.3kg   体脂肪率47.2%

間食

未記入

散歩

未記入

朝レモン

未記入

ストレッチ

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排便

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2019年2月26日(火)
体重83.5kg   体脂肪率47.0%

間食

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散歩

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朝レモン

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ストレッチ

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2019年2月25日(月)
体重83.9kg   体脂肪率47.2%

間食

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散歩

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朝レモン

未記入

ストレッチ

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排便

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2019年2月24日(日)
体重84.3kg   体脂肪率46.7%

間食

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朝レモン

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40代後半 女性 身長:155.0cm
毎月−1kgを目指して、ぼちぼちやります。
2011年6月1日スタート
開始時101.2kg 53.7%
-16.1kg -6.1%
現在85.1kg 47.6%
あと5.1kg あと7.6%
目標80.0kg 40.0%

 

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のん
40代前半 女性 
158.0cm 86.4s

りさママ
50歳 女性 
158.0cm 82.7s

おかん
60歳 女性 
158.0cm 86.0s

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にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

Minoru
29歳 女性 
153.5cm 50.1s

あゆ
35歳 女性 
163.0cm 52.4s

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