

2019年5月16日(木)
体重83.0kg
体脂肪率47.0%
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2019年5月15日(水)
体重82.7kg
体脂肪率46.7%
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2019年5月14日(火)
体重83.0kg
体脂肪率46.8%
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2019年5月13日(月)
体重84.0kg
体脂肪率47.2%
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2019年5月12日(日)
体重83.4kg
体脂肪率47.1%
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日記一覧 日記画像一覧
40代後半 女性 身長:155.0cm
毎月−1kgを目指して、ぼちぼちやります。
2011年6月1日スタート
開始時 | 101.2kg | 53.7% |
 | -20.9kg | -7.7% |
現在 | 80.3kg | 46.0% |
 | あと5.3kg | あと6% |
|
目標 | 75.0kg | 40.0% |

2019年12月

日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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