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ダイエット日記 > ぷりちーひめちさんのマイページ

日記

2019年7月20日(土)
体重82.4kg   体脂肪率46.9%

間食

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散歩

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2019年7月19日(金)
体重82.0kg   体脂肪率46.3%

間食

×

散歩

×

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2019年7月18日(木)
体重82.3kg   体脂肪率46.5%

間食

○

散歩

○

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2019年7月17日(水)
体重82.4kg   体脂肪率46.9%

間食

○

散歩

×

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2019年7月16日(火)
体重82.9kg   体脂肪率46.9%

間食

○

散歩

○

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40代後半 女性 身長:155.0cm
毎月−1kgを目指して、ぼちぼちやります。
2011年6月1日スタート
開始時101.2kg 53.7%
-16.7kg -6.3%
現在84.5kg 47.4%
あと4.5kg あと7.4%
目標80.0kg 40.0%

 

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のん
40代前半 女性 
158.0cm 86.5s

ちびかいじゅう
48歳 女性 
156.7cm 84.1s

りさママ
50歳 女性 
158.0cm 81.8s

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にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

Minoru
29歳 女性 
153.5cm 50.1s

あゆ
35歳 女性 
163.0cm 52.4s

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