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日記

2011年6月18日(土)
体重53.8kg

夜ご飯の後は何も食べない

未記入

良く笑う

未記入

朝体重測定

○

寝る前に足マッサージ

未記入

脚・腕を出す!

○

実は57キロもあった体重。
いつの写真を見ても細い自分はどこにも居ませんでした。
今回こそは絶対に痩せて、可愛い服を着たい(>_<)
自分はこんなに頑張って痩せたんだっていう自信をつけたい!!

と改めて思いました(o^^o)
3キロ頑張った!自分!!(笑

コメント(2)

2011年6月17日(金)

夜ご飯の後は何も食べない

○

良く笑う

○

朝体重測定

○

寝る前に足マッサージ

○

脚・腕を出す!

○

2011年6月16日(木)
体重54.2kg

夜ご飯の後は何も食べない

×

良く笑う

○

朝体重測定

○

寝る前に足マッサージ

○

脚・腕を出す!

○

洗濯物が乾きそうにないお天気で。
だけど、雨が嫌いな訳じゃ無いんです。
好きでも無いんですけどね(笑)

雨が降ると、なんだかリセットされた気持ちになりませんか?
水に流す的な...(^-^)))
自分の中の嫌だった出来事や悲しい出来事を自分の代わりに雨が泣いて流してくれて、でも良かった事も流される気がして微妙な心境になります(笑)))

コメント(2)

2011年6月15日(水)
体重54.3kg

夜ご飯の後は何も食べない

×

良く笑う

○

朝体重測定

○

寝る前に足マッサージ

○

脚・腕を出す!

○

生理が来てこんなに嬉しかったことは無いですね(*^o^*)
やっと来てくれました♪

生理終わりには重点的に筋トレしようと思う今日この頃です。

コメント(2)

2011年6月14日(火)
体重54.2kg

夜ご飯の後は何も食べない

○

良く笑う

○

朝体重測定

○

寝る前に足マッサージ

○

脚・腕を出す!

○

ちょっと忙しくて日記サボっちゃいましたσ(^_^;)
またよろしくです(^ ^)

この前オールで遊びましたぁ!
喋って歌ったら結構体重減りますねv
楽しくて体重も減ったら一石二鳥なんだけど、体壊すリスク背負んないといけないから、程々が大事ですね(笑)

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20代後半 女性 身長:152.0cm
よろしくです
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-2.3kg
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