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ダイエット日記 > でぶ太(。ω。)さんのマイページ

日記

2011年8月25日(木)
体重50.5kg   体脂肪率27.0%

手作りのごはん

未記入

毎日の体重測定

未記入

86日目


Σ(゚д゚)!?


どうした体脂肪率!!www
急に3%も上がっとるがなwww

多分寝る前にベビーオイルで全身マッサージしてもらったので、その油が足裏に残って……

だよね!?
そうだよね!?
そうだといって!!www

ウチの体組成計より上等なやつで計ったので、もしかしたら私の体脂肪率は未だに27%なのかもしれませぬ…orz


筋肉量とか基礎代謝とか骨量は同じだったんだけどなぁ。


うぉぉお!!認めねぇ!!認めねぇぇぇ!!!!!www




コメレス滞っててすみません。
現在日本全国を割と放浪してるので、旅が終わったらまたレスしにいきます!
いただいたコメは有り難く拝見してますよ!ありがとうございます!

コメント(0)

2011年8月24日(水)
体重51.0kg   体脂肪率24.7%

手作りのごはん

未記入

毎日の体重測定

未記入

85日目

しゃぶしゃぶフルコース+朝まで飲みまくりの夜を過ごして起きて体重測ったら見事に増量してましたヽ(゜▽、゜)ノ

大丈夫、ただの便秘だ便秘。
またすぐに落とせる。


お、落ち込んでなんかないもん!www

コメント(0)

2011年8月23日(火)
体重49.9kg   体脂肪率24.1%

手作りのごはん

未記入

毎日の体重測定

未記入

84日目


うわぁぁぁぁぁぁぁぁあ!!!!!!!


初めて見た!
初めて見た!
初めて見た!
自分の体重が50kg切ってるところなんて初めて見たぁぁぁぁぁぁあ!!!!!!!!!


び、びっくりした…
やばいこれ以上痩せると拒食症になる;;
ただでさえ食事制限くらいしかしてないのに…;;

増やさなきゃ!筋肉増やさなきゃ!よし!筋トレだ!

コメント(1)

2011年8月22日(月)
体重50.5kg   体脂肪率24.4%

手作りのごはん

未記入

毎日の体重測定

未記入

あと97

13:50

83日目


目標体重に近付いてきた…

そろそろダイエットピンキーさんも卒業かなぁ(*´ω`)

コメント(0)

2011年8月21日(日)
体重50.7kg   体脂肪率24.4%

手作りのごはん

未記入

毎日の体重測定

未記入

82日目

寝潰したorz

やっぱ自宅のベッドはよく眠れるなぁ。

コメント(1)

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30歳 女性 身長:160.0cm
去年の夏

体重58kgから10kgの減量に成功しました

が、急激な減量により体調が低迷

今度は健康的なダイエットを心掛けて
徐々に痩せていきたいです


2012年2月20日現在
体重 52.0kg
2012年内目標
体重 48.0kg

サイズのデータ
二の腕
左25.2cm/右25.0cm
(理想:23.2cm〜25.6cm)
バスト
86.0cm
(理想83.8cm〜84.8cm)
ウエスト
63.5cm
(理想59.2cm〜62.4cm)
ヒップ
87.2cm
(理想84.8cm〜86.4cm)
ふともも
左51.4cm/右51.3cm
(理想46.4cm〜49.6cm)
足首
左20.1cm右20.0cm

基礎代謝
1152kcal

減量頑張ってる人はどんどん絡んで下さい
2011年5月31日スタート
開始時52.0kg 27.0%
-0.4kg ±0%
現在51.6kg 27.0%
あと4.6kg あと3%
目標47.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30

 

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 52.0s

ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 51.1s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.4s

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ぷりちーひめち
40代前半 女性 
155.0cm 85.0s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

Minoru
27歳 女性 
153.5cm 50.1s

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