このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > yukiさんのマイページ

日記

2011年6月15日(水)
体重70.6kg

夜中食べない

未記入

水分補給多めに

未記入

16日目

07:57

(^O^)

コメント(0)

2011年6月14日(火)
体重70.0kg

夜中食べない

未記入

水分補給多めに

未記入

15日目

11:09

編集中

コメント(0)

2011年6月13日(月)
体重69.8kg

夜中食べない

未記入

水分補給多めに

未記入

14日目

15:59

食事は昨日の分とあとでまとめて書こう

コメント(0)

2011年6月12日(日)
体重70.2kg

夜中食べない

未記入

水分補給多めに

未記入

13日目

07:48

今日のご飯

朝204
スイカ550g204

コメント(0)

2011年6月11日(土)
体重70.4kg

夜中食べない

未記入

水分補給多めに

未記入

12日目

23:41

今日は雨で散歩お休み

朝1249
アイス165
ヨーグルト60
えびヒィレオ388
ポテト454
カフェオレ182

昼35
豆乳青汁35

夜322
お好み焼き322
(小麦粉キャベツ卵ソースマヨネーズ)
合計1601
マックやばい(^_^;)

コメント(0)

  1  2  3  4    
日記一覧
日記画像一覧

 


33歳 女性 身長:154.3cm
10月14日男の子出産しました
妊娠中+6.2キロで76.4で出産、産後1ヶ月63.8キロ
育児と家事でダイエット頑張ります

産後ダイエットと言うことで開始体重は出産した時の体重に設定
2011年5月31日スタート
開始時76.4kg 32.0%
-15.5kg ±0%
現在60.9kg 32.0%
あと10.9kg あと10%
目標50.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年2月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28

 

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 62.5s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 58.2s

ガイア
女性 
157.0cm 62.5s

一覧へ

 

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 82.4s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

Minoru
28歳 女性 
153.5cm 50.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!