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ダイエット日記 > まさみんさんのマイページ

日記

2012年2月1日(水)
体重58.4kg

コロコロ各足5分

○

カーヴィーダンス

○

腹筋50回以上

○

背筋100以上

○

食べ過ぎない!

○

3日目

00:10


明日は我慢の日!

ぜったい減らす!

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2012年1月31日(火)
体重59.2kg

コロコロ各足5分

○

カーヴィーダンス

○

腹筋50回以上

○

背筋100以上

○

食べ過ぎない!

×

2日目

22:04


走ってない(;_;)

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2012年1月30日(月)
体重58.9kg

コロコロ各足5分

未記入

カーヴィーダンス

未記入

腹筋50回以上

未記入

背筋100以上

未記入

食べ過ぎない!

未記入



再STARTです(´・ω・`)

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2011年8月3日(水)

コロコロ各足5分

未記入

カーヴィーダンス

未記入

腹筋50回以上

未記入

背筋100以上

未記入

食べ過ぎない!

未記入



今日も食べ飲みー

テストが今日でおわりだからね!

食べるときは食べないと!


4日、めっちゃ走ろ!!
んで5時間バイトやけん
夜抜ける!ww

5日は花火大会〜♪

6日は飲みやけど
食べ放題やないはず!



体重はかるのがおそろしいwww

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2011年8月2日(火)

コロコロ各足5分

未記入

カーヴィーダンス

未記入

腹筋50回以上

未記入

背筋100以上

未記入

食べ過ぎない!

未記入



8きろ走りました!!


花火きれいだったな〜


にしても食べ飲みは
異常なくらい食べた(笑)

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25歳 女性 身長:162.0cm

痩せて可愛いくなる!
自分に自信をもつ!
2011年5月30日スタート
開始時56.0kg 25.0%
+0.8kg ±0%
現在56.8kg 25.0%
あと8.8kg あと5%
目標48.0kg 20.0%

 

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160.2cm 59.8s

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159.0cm 54.8s

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157.0cm 66.3s

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153.5cm 50.1s

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