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ダイエット日記 > やっきーさんのマイページ

日記

2011年9月18日(日)
体重42.6kg

もういいやー!って気持ちにならない

未記入

他の人のものを食べない

未記入

勉強した

未記入

姿勢を意識した

未記入

ちょっとでも運動した

未記入

朝ストレッチ

未記入

体幹2セット

未記入

8時30分以降食べない

未記入

42.6kg

21:44

コメント(0)

2011年9月16日(金)
体重41.8kg

もういいやー!って気持ちにならない

未記入

他の人のものを食べない

未記入

勉強した

未記入

姿勢を意識した

未記入

ちょっとでも運動した

未記入

朝ストレッチ

未記入

体幹2セット

未記入

8時30分以降食べない

未記入

41.8kg

20:45

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2011年9月15日(木)
体重41.7kg

もういいやー!って気持ちにならない

未記入

他の人のものを食べない

未記入

勉強した

未記入

姿勢を意識した

未記入

ちょっとでも運動した

未記入

朝ストレッチ

未記入

体幹2セット

未記入

8時30分以降食べない

未記入

41.7kg

20:17

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2011年9月14日(水)
体重41.2kg

もういいやー!って気持ちにならない

未記入

他の人のものを食べない

未記入

勉強した

未記入

姿勢を意識した

未記入

ちょっとでも運動した

未記入

朝ストレッチ

未記入

体幹2セット

未記入

8時30分以降食べない

未記入

41.2kg

21:30

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2011年9月13日(火)
体重41.5kg

もういいやー!って気持ちにならない

未記入

他の人のものを食べない

未記入

勉強した

未記入

姿勢を意識した

未記入

ちょっとでも運動した

未記入

朝ストレッチ

未記入

体幹2セット

未記入

8時30分以降食べない

未記入

41.5kg

22:36

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20代後半 女性 身長:148.0cm
半年で10`減!
キープするの頑張る
2011年5月30日スタート
開始時43.0kg
-0.4kg
現在42.6kg
あと2.6kg
目標40.0kg

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.4s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.2s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.5s

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.0s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

Minoru
28歳 女性 
153.5cm 50.1s

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