このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > alalalaさんのマイページ

日記

2011年6月1日(水)
体重53.3kg   体脂肪率34.7%

朝起きたら体重をはかる

○

半身浴

○

野菜ジュースを飲む

○

私の体重計はデジタル。

あぁ、今日は減ってないなー(~o~)

体重計に乗ったとき若干ふらついたのもあったし
もう一回測ることにしよう。

あれ、体脂肪率がさっきとすごい違う(・ん・)?

ていうか、かかとをここに合わせなさいって書いてある。
じゃあ、もう一回。

えー、体脂肪率がどんどん減ってくよ(´Д`)

大丈夫なんかなぁ、これ。
もう一回。

・・・。


何回計ってもいまいち数値は不安定で
もはやどっちでもよくなったんだけど
でもやめどころがわからない(笑)
「もう、次で出たやつにする」みたいな感じで、決定。

結局、体重は最初と一緒。体脂肪率は1%近く減った
うーん(・_・)

明日からは最初に出たやつってことで。

コメント(0)

2011年5月31日(火)
体重53.3kg   体脂肪率35.6%

朝起きたら体重をはかる

○

半身浴

○

野菜ジュースを飲む

○

3日目

22:28

夜型生活すぎて、朝起きられないぃぃ・・・
結局ごはんの時間が不規則になってしまう毎日(T▽T)
せっかく体重計っても、毎日時間が違うから意味ないし。

これを期に規則的な生活を心がけたい今日このごろです。


明日から6月かぁぁ。
いろいろとがんばろう。
・・・いろいろと(;´Д`)

コメント(0)

2011年5月30日(月)
体重52.8kg   体脂肪率34.2%

朝起きたら体重をはかる

○

半身浴

○

野菜ジュースを飲む

○

美容院

16:18

髪切りに行ってきました(´∀`*)

シャンプーがラムネ☆フレーバーでびっくり(笑)
お気に入りの美容師さんに担当してもらえなくて残念だったけど
とりあえずスッキリしてよかったー。

そのあとしばらくお買いもの。
買い物はいいね〜。
運動になるし、空腹も紛れるし。
でも、なんかついつい買いすぎたような気がする。
明日からしばらくは節約だなぁ。

ではでは、これから買ってきた本でも読みましょう♪




あ、the Quiz Showの再放送やってる。
どうせなら仁さんのがみたいなぁぁぁ

コメント(2)

2011年5月29日(日)
体重53.8kg   体脂肪率34.9%

朝起きたら体重をはかる

○

半身浴

○

野菜ジュースを飲む

○

さっき何年かぶりに体重を計ったら
10キロぐらい体重が増えていた・・・。


がーん。がーん。がーんΣ(゚Д゚|||)


ものすごくショック。


だから最近服が入らなくなったのか。
なんかシルエットも変だったし。


油断しすぎたなー。


とりあえずいろいろなことを試しながら
目標体重(もとの体重)まではがんばる!

コメント(0)

  1  2  3  
日記一覧
日記画像一覧

 


30代前半 女性 身長:152.0cm
ここ2年で10キロぐらい体重増えましたΣ(゚∀゚ノ)ノ

服がきつくなるはずだ・・・。

ダイエット仲間が欲しいので
ぜひお友達になってください☆彡
2011年5月29日スタート
開始時53.8kg 34.9%
-0.8kg -1.4%
現在53.0kg 33.5%
あと8kg
目標45.0kg   

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 53.5s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 55.0s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 54.8s

一覧へ

 

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 83.6s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

Minoru
28歳 女性 
153.5cm 50.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!