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ダイエット日記 > がっつりさんのマイページ

日記

2011年6月5日(日)
体重54.0kg

甘いものを食べすぎない

○

排便

×

5日目

12:31

昼ごはんを食べた後で、54kgだった!!!
今日は、結構食べた後だったから、ちょっと嬉しいな〜♪

朝、運動したからかな(^^)
やっぱり、運動は大事だと実感☆

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2011年6月4日(土)
体重54.8kg

甘いものを食べすぎない

○

4日目

06:55

甘いものが減らせるようになってきた!
今日は、泳ぎに行くから、明日の朝の体重に少し期待☆

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2011年6月3日(金)
体重55.0kg

甘いものを食べすぎない

○

3日目

08:44

体重変わらないなあ〜。昨日、泳いだのに・・・。
これにめげずに、頑張ろう(^^)

コメント(0)

2011年6月2日(木)
体重55.0kg

甘いものを食べすぎない

未記入

2日目

12:51

やっぱりダイエットには運動が必要だなあ〜。

コメント(0)

2011年6月1日(水)
体重54.5kg

甘いものを食べすぎない

○

昨日、晩御飯をあんまり食べなかったからかなあ・・・。
ご飯抜きダイエットはあんまりしたくないから、今日はきちんと食べようと思います。
甘いものも、まだ飴二つしか食べてない☆
この調子で頑張るぞ!

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28歳 女性 身長:161.0cm
甘いものが大好きな女子大学生です。
一日でお菓子の箱が何箱もなくなる・・・。
そんな私ですが、お菓子を控えて、体重を減らしていきたいと思います。
目標体重になれるように頑張ります(^^)!!!
2011年5月29日スタート
開始時55.0kg
+1kg
現在56.0kg
あと6kg
目標50.0kg

 

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昨日
合計

 

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158.0cm 53.6s

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