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ダイエット日記 > くまさんさんのマイページ

グラフ


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ダイエットルール

1.毎朝体重測定実行率50%50%
2.野菜食べる実行率0%0%
3.6時以降食べない実行率50%50%
4.足マッサージ実行率0%0%
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日記

2011年7月9日(土)
体重48.3kg

毎朝体重測定

○

6時以降食べない

○

足マッサージ

×

野菜食べる

未記入


豆乳ココア
ホットケーキ

ガリガリ君

そうめん
レンコン揚げ
スーパーカップのチョコ
あめ

コメント(0)

48.3

08:09
体重48.3kg  


豆乳


スーパーカップのチョコ
そうめん半分

バイト前
野菜ジュース
ガリガリ君

コメント(0)

2011年5月29日(日)
体重49.2kg

毎朝体重測定

×

6時以降食べない

×

足マッサージ

×

2日目

00:00

4時に起きる
サイゼリヤでサラダ
ティラミスプリンの盛り合わせ

しゃがりこ
シュークリーム


あまいのばっかり

コメント(0)

2011年5月28日(土)

毎朝体重測定

○

6時以降食べない

×

足マッサージ

×
2011年5月27日(金)
体重50.0kg

毎朝体重測定

×

6時以降食べない

○

足マッサージ

×

やせる!
がんばる!

コメント(0)

  1  
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29歳 女性 身長:154.0cm
やせたい!かわいくなりたい!
2011年5月27日スタート
開始時50.0kg
-1.7kg
現在48.3kg
あと2.3kg
目標46.0kg

 

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りん
女性 
156.0cm 50.3s

うさまる
女性 
154.0cm 49.5s

あやなちゅーる
女性 
157.0cm 51.3s

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.0s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

Minoru
28歳 女性 
153.5cm 50.1s

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