このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > くまさんさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.毎朝体重測定実行率50%50%
2.野菜食べる実行率0%0%
3.6時以降食べない実行率50%50%
4.足マッサージ実行率0%0%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2011年7月9日(土)
体重48.3kg

毎朝体重測定

○

6時以降食べない

○

足マッサージ

×

野菜食べる

未記入


豆乳ココア
ホットケーキ

ガリガリ君

そうめん
レンコン揚げ
スーパーカップのチョコ
あめ

コメント(0)

48.3

08:09
体重48.3kg  


豆乳


スーパーカップのチョコ
そうめん半分

バイト前
野菜ジュース
ガリガリ君

コメント(0)

2011年5月29日(日)
体重49.2kg

毎朝体重測定

×

6時以降食べない

×

足マッサージ

×

2日目

00:00

4時に起きる
サイゼリヤでサラダ
ティラミスプリンの盛り合わせ

しゃがりこ
シュークリーム


あまいのばっかり

コメント(0)

2011年5月28日(土)

毎朝体重測定

○

6時以降食べない

×

足マッサージ

×
2011年5月27日(金)
体重50.0kg

毎朝体重測定

×

6時以降食べない

○

足マッサージ

×

やせる!
がんばる!

コメント(0)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


28歳 女性 身長:154.0cm
やせたい!かわいくなりたい!
2011年5月27日スタート
開始時50.0kg
-1.7kg
現在48.3kg
あと2.3kg
目標46.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

まま
51歳 女性 
151.0cm 46.5s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 49.9s

一覧へ

 

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 82.9s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

Minoru
27歳 女性 
153.5cm 50.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!