このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > みんさんのマイページ

日記

2009年6月19日(金)
体重56.2kg

一日に何かの運動はする

○

一日に3種類の野菜を食べる

○

夏休みに入ってから
ちゃんとした運動していない。
でも毎日30分は歩いてる
1時間じゃなきゃ意味がないような・・・

コメント(0)

2009年6月18日(木)
体重56.8kg   体脂肪率27.6%

一日に何かの運動はする

未記入

一日に3種類の野菜を食べる

○

運動ができなかった

お昼を母と食べ過ぎた

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  
日記一覧
日記画像一覧

 


26歳 女性 身長:162.0cm
来年から大学生です!

今は台湾のインターに通っていて大学は日本で過ごしたいと思っています。やっぱり憧れの日本生活は痩せて楽しく過ごしたい!だから今回のダイエットは絶対に成功させてみます。

高校はスリムなボディで卒業(2010年の5月)したいです。

勉強とダイエット、どっちも頑張ります!
2009年6月18日スタート
開始時57.0kg   
-4.8kg
現在52.2kg 22.7%
あと4.2kg
目標48.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.5s

ひより
女性 
163.5cm 51.6s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 54.1s

一覧へ

 

プク
女性 
160.0cm 65.3s

痩せ隊( ̄∀ ̄)←
23歳 女性 
158.0cm 49.0s

あんり
20代後半 女性 
164.0cm 57.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!