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ダイエット日記 > miaさんのマイページ

日記

2012年7月4日(水)
体重50.5kg

夜のお菓子禁止

未記入

朝、昼、晩、食べる

未記入

体重計に乗る

未記入


で、どか食いしないようにしよっ!

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2012年7月3日(火)
体重51.0kg

夜のお菓子禁止

×

朝、昼、晩、食べる

○

体重計に乗る

○

22:42
体重51.0kg  

のお菓子を控えられたらなぁー

コメント(0)

51.0kg

08:04

コメント(0)

2012年7月2日(月)
体重51.5kg

夜のお菓子禁止

×

朝、昼、晩、食べる

○

体重計に乗る

○

夜は

07:59

控えようっ!

コメント(0)

2012年7月1日(日)
体重51.5kg

夜のお菓子禁止

未記入

朝、昼、晩、食べる

未記入

体重計に乗る

未記入

51.5kg

09:04

コメント(0)

2011年12月10日(土)
体重52.5kg

夜のお菓子禁止

未記入

朝、昼、晩、食べる

未記入

体重計に乗る

未記入

52.5kg

17:38

コメント(0)

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女性 身長:165.0cm
目標は45キロ!友達の結婚式まであと一ヶ月。可愛くドレスが来れるようにがんばる☆
2011年5月17日スタート
開始時49.0kg
-3kg
現在46.0kg
あと1kg
目標45.0kg

 

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いつみ
48歳 女性 
162.0cm 49.0s

ひより
女性 
163.5cm 48.9s

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 47.9s

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ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 94.2s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.3s

シャンプー
30歳 女性 
153.5cm 54.3s

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