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日記

2012年7月15日(日)
体重49.5kg

夜のお菓子禁止

未記入

朝、昼、晩、食べる

未記入

体重計に乗る

未記入

49.5kg

14:43

コメント(0)

2012年7月14日(土)
体重49.0kg

夜のお菓子禁止

未記入

朝、昼、晩、食べる

未記入

体重計に乗る

○

ついに

07:54

目標達成!やったー!

コメント(0)

2012年7月13日(金)
体重49.5kg

夜のお菓子禁止

未記入

朝、昼、晩、食べる

未記入

体重計に乗る

未記入

49.5kg

08:06

コメント(0)

2012年7月12日(木)
体重49.5kg

夜のお菓子禁止

未記入

朝、昼、晩、食べる

未記入

体重計に乗る

×



今日は帰ってきてめっちゃ食べたい気分だったけど、なんとか我慢できた!

でもラスクとサラダ食べちゃったけど( ;´Д`)




その分、散歩したからいいかな笑!


明日体重増えてませんよーに!

コメント(0)

んー

07:35
体重49.5kg  


なかなか減らなーい( ;´Д`)

コメント(0)

2012年7月11日(水)
体重49.5kg

夜のお菓子禁止

未記入

朝、昼、晩、食べる

未記入

体重計に乗る

○



体重がちょっと停滞してきたー↓

こっから落とすにはちょっと頑張らないと



女の子デーも終わったし、気持ち的にも今が痩せるチャンス!

多少辛くてもがんばるぞ!

コメント(0)

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女性 身長:165.0cm
目標は45キロ!友達の結婚式まであと一ヶ月。可愛くドレスが来れるようにがんばる☆
2011年5月17日スタート
開始時49.0kg
-3kg
現在46.0kg
あと1kg
目標45.0kg

 

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合計

 

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