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ダイエット日記 > miaさんのマイページ

日記

2013年7月19日(金)
体重48.0kg

夜のお菓子禁止

○

朝、昼、晩、食べる

×

体重計に乗る

○


女の子デイ!

よかったょ〜!女の子デイ前が1番食べたい病にかかるし、来ちゃったほうが食欲的にはまし

こっからが勝負だしがんばるぞー!

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2013年7月18日(木)
体重48.5kg

夜のお菓子禁止

未記入

朝、昼、晩、食べる

未記入

体重計に乗る

未記入

48.5kg

08:30

コメント(0)

2013年7月17日(水)
体重48.5kg

夜のお菓子禁止

未記入

朝、昼、晩、食べる

未記入

体重計に乗る

○



やっぱり増えてた〜(´・Д・)」

三連休中結構食べちゃったからな↓

また今週からがんばろう!



今週中に47キロ代になりたいな〜


コメント(0)

2013年7月13日(土)
体重48.0kg

夜のお菓子禁止

○

朝、昼、晩、食べる

未記入

体重計に乗る

○

48.0kg

08:12

コメント(0)


今日は高校の友達と集まったんだけど、

まぁ〜みんな細くて可愛いんだゎ!

嫉妬しちゃうくらい可愛い子ばっかで、自分だめ子だーって思ったょ〜



顔はね、いくら頑張っても限界あるけど、体系は変えられるからせめてスタイルよくならないとね(´・Д・)」

なーんていいつつ、夜はカレー(=゚ω゚)ノ

でも美味しかった!

明日の体重怖いんで、ステッパー踏んでがんばります



コメント(0)

2013年7月12日(金)
体重49.0kg

夜のお菓子禁止

未記入

朝、昼、晩、食べる

未記入

体重計に乗る

未記入

49.0kg

06:22

コメント(0)

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女性 身長:165.0cm
目標は45キロ!友達の結婚式まであと一ヶ月。可愛くドレスが来れるようにがんばる☆
2011年5月17日スタート
開始時49.0kg
-3kg
現在46.0kg
あと1kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ひより
女性 
163.5cm 48.5s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.4s

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 47.8s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.3s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 93.2s

シャンプー
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153.5cm 54.3s

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