グラフの見方 
ダイエットルールが設定されていません。
2019年9月12日（木）
体重72.2kg
体脂肪率39.5％
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2019年9月11日（水）
体重71.9kg
体脂肪率39.7％
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2019年9月10日（火）
体重72.1kg
体脂肪率39.9％
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2019年9月9日（月）
体重72.5kg
体脂肪率39.4％
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2019年9月8日（日）
体重72.0kg
体脂肪率39.5％
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女性 身長：163.0cm
最後のダイエットにしたいp(´⌒｀q)
2011年5月14日スタート
| 開始時 | 82.0kg | 44.0％ |
 | -9.8kg | -4.5％ |
| 現在 | 72.2kg | 39.5％ |
| あと4.2kg | あと2.5％ |
|
| 目標 | 68.0kg | 37.0％ |
2019年9月
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |
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