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ダイエット日記 > アリ子さんのマイページ

日記

2011年5月15日(日)
体重63.7kg

腹いっぱい食べない

未記入

ジュース禁止

未記入

一日水2gは飲む

未記入

ストレス溜め込まない!

未記入

毎朝体重測定

未記入

まぁ酒もたらふく飲んだし、仕方ないね。
ちょっとダイエットの間だけでも酒やめとこうかな〜

ぅう〜せっかく地道に減らしていってたのに〜・・・
自分に腹立つわ・・(´・д・`)

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2011年5月14日(土)
体重63.2kg

腹いっぱい食べない

○

ジュース禁止

○

一日水2gは飲む

○

ストレス溜め込まない!

○

毎朝体重測定

○

食べ過ぎたぁ〜〜(ノД`)・゜・。
お腹いっぱいは食べてないけど
結構な量をお腹に入れてしまった!

反省やわ、マジで(_ _|||)

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酒じゃ酒じゃ

14:50
体重63.2kg  

体重は昨日と変わらずε-(;-ω-`A)
増えてなくてよかった・・・!

昼間っから酒飲みながらゲームしようって話になって
今から弟と宅飲み〜

酒以上につまみに気をつけなければww
食べすぎ注意だな

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2011年5月13日(金)
体重63.2kg

腹いっぱい食べない

○

ジュース禁止

○

一日水2gは飲む

○

ストレス溜め込まない!

○

毎朝体重測定

○

結局納豆使わなかった・・・orz
秋刀魚が美味しくてご飯すすむしw
つーかメガマックの広告見ちゃって
めっちゃ食べたいんだけど( ´・ω・)

明日の体重見て決めようかな。
まぁ、どーーーしても食べたくなったら
仕方ないねww

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おはおは

12:26
体重63.2kg  

朝はヤマザキパンの「まるごとソーセージ」!
弟が買ってきてくれた〜((*´∀`))
おいしかったですvv

家に納豆が余ってるんだよね〜;
今日の晩御飯に使わなくちゃ!
何かいいレシピないかなぁ・・・

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2011年5月12日(木)
体重64.0kg

腹いっぱい食べない

○

ジュース禁止

○

一日水2gは飲む

○

ストレス溜め込まない!

○

軽〜く夕食

23:56
体重64.0kg  

ご飯少なくして、おかず中心に食べた!
あと出来るだけ噛む事意識したかなぁ〜

さてお腹すかない内に寝ちゃおうw
おやすみなさい(●´艸`)

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初日記!

14:33
体重63.6kg  

ダイエットと同じく日記も頑張って続けようっ!

何か体重計ったら少し減ってて嬉し〜(*-ω-)
まぁご飯食べたら戻るんだろうけどw

つーかお昼まだ食べてないからお腹すいたー
うどんでも食べるか・・・

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30歳 女性 身長:154.0cm
こんちわ!(・ω・)
そろそろデブヲタを卒業したいw
ただのヲタに戻りたい\(^o^)/

一人じゃ絶対続かないから
皆と頑張っていけたらいいなぁ

忍たま・ワンピ・銀魂・ヘタリア
大好物ですww(^q^)
皆さん宜しくです!
2011年5月12日スタート
開始時64.0kg
-1.5kg
現在62.5kg
あと12.5kg
目標50.0kg

 

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