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ダイエット日記 > ピカチューーーさんのマイページ

日記

2009年9月6日(日)
体重49.0kg

勉強2時間(宿題も含む)

未記入

走る(3周)

未記入

縄跳び(15分間)

未記入

腕立て伏せ(15回)

未記入

腹筋(50回)

未記入

背筋(50回)

未記入

9.5(土)

00:00
体重48.7kg  

おやつ アーモンドチョコ少し
よる アメリカンドック
ふりかけごはん
ぶろっこりー
野菜じゅーす

みーさん
もえちゃん
ピーチちゃん
こめんとありがとお

コメント(1)

あさ ×
ひる ×
さっき ミックスじゅーす
(りんご×豆乳)
いま ガーナちょこれいと
かじっとー


さて、勉強しなね・・・

コメント(0)

9.6(日)

00:00
体重49.0kg  

夕方 焼きしゃぶ(ごまだれ)
きゃべつ

間食としてちょこれいと


体重やばし
もーどうしよーーーーー
なんでこんな太ってるん?
細くなりたいよう…

コメント(1)

2009年9月5日(土)

勉強2時間(宿題も含む)

未記入

走る(3周)

未記入

縄跳び(15分間)

未記入

腕立て伏せ(15回)

未記入

腹筋(50回)

未記入

背筋(50回)

未記入

あさ ミックスジュース
(りんご×バナナ×豆乳)
アメリカンドッグ
ひる ミックスジュース
(りんご×野菜ジュース)

自家製のミックスジュースに
はまってるねん!!

コメント(3)

2009年9月4日(金)
体重49.0kg

勉強2時間(宿題も含む)

未記入

走る(3周)

未記入

縄跳び(15分間)

未記入

腕立て伏せ(15回)

未記入

腹筋(50回)

未記入

背筋(50回)

未記入

あさ 豆乳コップ1杯
ひる バナナ1本
豆乳1杯
牛乳1杯
菓子パン1くち
冷食 カツ
よる 菓子パン2個
お好み焼き2まい
豆乳1杯

じぶんこんな食ってるねんや…
えげついな〜
ガチ痩せる。僕チン決めた。
着たい服が似合う体型になってやる
だらだらやる気のない
ダイエットやなくって、
これからは本気モードで
がんばるんだーーー

よっしゃ。
いまからお勉強だ!!

コメント(0)

2009年9月3日(木)

勉強2時間(宿題も含む)

未記入

走る(3周)

未記入

縄跳び(15分間)

未記入

腕立て伏せ(15回)

未記入

腹筋(50回)

未記入

背筋(50回)

未記入

あさ 野菜ジュース1杯
ひる サンドイッチ カツたまご
ぱん3分の1
きゅうりとつなのやつ
リプトンミルクティー

いまから勉強がんばろー

コメント(0)

2009年9月1日(火)
体重49.5kg

勉強2時間(宿題も含む)

未記入

走る(3周)

未記入

縄跳び(15分間)

未記入

腕立て伏せ(15回)

未記入

腹筋(50回)

未記入

背筋(50回)

未記入

あさ 抜き
ひる べんとう
夕方 野菜ジュース
アイス2個
よる 卵かけごはん
牛肉?にこんだやつ

やばいな

コメント(1)

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23歳 女性 身長:155.0cm
めっちゃ痩せて綺麗になるもん!
中学卒業とともにこの脂肪!と
さよならしたいっ
そんで華のJKなってやる〜
とりま去年の夏の47KGに
戻さなきゃ〜〜(∵)/
ブスのうえデブは最低すぎる!
ブスはどうにもならんけど
デブはどうにかしなきゃ!

こんな僕を応援してくれるお方は
ぜひぜひコメントまってますよん
2009年6月8日スタート
開始時53.0kg
-3.5kg
現在49.5kg
あと2.5kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
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  • 理想(ふうせんうさぎ)
  • 3/1(ぽにょ)
  • 2/27(ぽにょ)
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うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 52.3s

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 49.8s

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まりお
32歳 女性 
160.0cm 54.0s

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24歳 女性 
158.0cm 49.0s

ぽよぽよ姫
30代後半 女性 
167.0cm 62.9s

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