このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ともさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.夜食は、10時以降食べない実行率100%100%
2.1週間に2回は、運動する♪実行率0%0%
3.寝る3時間前は、間食しない実行率100%100%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2009年6月7日(日)

夜食は、10時以降食べない

○

1週間に2回は、運動する♪

未記入

寝る3時間前は、間食しない

○

ダイエット!!開始ーーっ☆
さぁ、成功となるのでしょうか。


楽しみ?!と…不安が(-"-)


これは自分に自信をつけるための、ダイエット!!!!!
成功させて、恋成就させたい♪


自分磨き、頑張る($・・)/~~~

コメント(0)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


30代前半 女性 身長:152.0cm
ダイエット…何回挫折してきたのか。
でも、今度こそと思い、ここにたどり着きました!!
何とか、みんなに公開することで継続していきたいです。

よろしく。
2009年6月7日スタート
開始時52.0kg
±0kg
現在52.0kg
あと7kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ポピー
女性 
151.0cm 51.4s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.8s

いずみ
女性 
152.0cm 52.7s

一覧へ

 

まりお
32歳 女性 
160.0cm 54.0s

痩せ隊( ̄∀ ̄)←
23歳 女性 
158.0cm 49.0s

ぽよぽよ姫
30代後半 女性 
167.0cm 62.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!