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ダイエット日記 > りょうやん☆さんのマイページ

日記

2011年5月30日(月)
体重48.3kg   体脂肪率26.4%

∞7時までに夜ごはん∞

未記入

∞夜にお菓子食べない∞

未記入

∞スクワットする∞

未記入

∞夜は炭水化物控える∞

未記入

∞毎日体重はかる∞

未記入


クイズショウ再放送始まった♪

ヨコちょカッコいい(^O^)

若いわー♪

悪役っていうか

悪い感じ似合いすぎる!!

そのヨコも好きです笑



テスト返ってきた☆

自分的にはいい感じ♪

ポジ注入しとこ笑

コメント(1)

2011年5月29日(日)
体重48.3kg   体脂肪率25.4%

∞7時までに夜ごはん∞

未記入

∞夜にお菓子食べない∞

未記入

∞スクワットする∞

未記入

∞夜は炭水化物控える∞

未記入

∞毎日体重はかる∞

未記入


こんばんワンツー∞

今日は友達と買い物行きました♪

おかげで足パンパン。

痛いよー泣

足痛いから早くねます

おやすみヾ(´〜`)ゞ

コメント(1)

2011年5月28日(土)
体重48.8kg   体脂肪率24.8%

∞7時までに夜ごはん∞

未記入

∞夜にお菓子食べない∞

未記入

∞スクワットする∞

未記入

∞夜は炭水化物控える∞

未記入

∞毎日体重はかる∞

未記入


何かテレビで

グラビアの人のウエスト本間かどうか

みたいなやつやってた笑

重盛さとみ細かった!!

でも誰か忘れたけど15cmサバ呼んでて

73cmやった人おった笑

アブちゃんも73やった!!

グラビアと芸人やのに笑



犬飼う良かった(^w^)

亮ちゃんカッコいい連発しながら見てました笑

太一君もイケメンでしたね♪

コメント(1)

2011年5月27日(金)
体重48.4kg   体脂肪率25.1%

∞7時までに夜ごはん∞

未記入

∞夜にお菓子食べない∞

未記入

∞スクワットする∞

未記入

∞夜は炭水化物控える∞

未記入

∞毎日体重はかる∞

未記入


おめでとうございます!!

絶対見るしーo(`▽´)o♪

今から楽しみやわー☆

関ジャニもとうとう月9か笑

嬉しいですわ☆

これからどんどん出てほしいですね♪

主題歌はやっぱNEWSなんかな?

関ジャニは三ヶ月連続の後やしね。



でもとりあえず嬉しい事です♪♪

そろそろこのへんで

ばいびー★

コメント(2)

2011年5月26日(木)
体重48.3kg   体脂肪率25.4%

∞7時までに夜ごはん∞

未記入

∞夜にお菓子食べない∞

未記入

∞スクワットする∞

未記入

∞夜は炭水化物控える∞

未記入

∞毎日体重はかる∞

未記入


テスト一日目終わったー!!

あははははー

ぽぽぽぽーん爆

テスト凡ミスいっぱい発覚してきたー笑


話変わるけど

ジャニ勉見ました!?

ほしのあきガリガリのときヤバい(>Σ<)

でもすばるの方が細い笑

『電話番号教えてもらっていいですか?』

の亮ちゃんヤバかった!!

キュン死に☆

言われたいー!!笑

めっちゃ語ってしまった

無視してくれて大丈夫です笑

すいまそん、、、汗

でわまた明日(^o^)/

コメント(3)

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21歳 女性 身長:161.0cm
こんにちワンツー∞

3のeighterです☆


ダイエット頑張るんで

こんなんでよかったら仲良く

してやってください笑
2011年5月8日スタート
開始時49.3kg   
-2kg
現在47.3kg 23.0%
あと0.3kg
目標47.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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もこな
20代後半 女性 
159.4cm 48.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.9s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.6s

Pinky
35歳 女性 
160.0cm 62.5s

MUNCHII
46歳 女性 
168.0cm 79.7s

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