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ダイエットルール

1.毎日朝体重を量る実行率0%0%
2.朝・昼・晩、3食食べる実行率0%0%
3.晴れの日は歩いて帰る実行率0%0%
4.我慢・後悔・無理は、しすぎない実行率0%0%
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日記

2011年5月6日(金)

毎日朝体重を量る

未記入

朝・昼・晩、3食食べる

未記入

晴れの日は歩いて帰る

未記入

我慢・後悔・無理は、しすぎない

未記入

今日から?明日から??ダイエット日記を始めようと思います。

大学に入って4年目にして入学から10kg太ってしまった。。

いろんな人に「太った?」とか「やせないと」と言われ続けています・・・

悲しすぎる。。

1年の写真とは並びたくない・・・

やせたいよ〜

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29歳 女性 身長:154.0cm
続けることが出来たらいいなと思ってます

細くなりたい
2011年5月5日スタート
開始時60.0kg
±0kg
現在60.0kg
あと10kg
目標50.0kg

 

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