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ダイエット日記 > ぱぎーさんのマイページ

日記

2011年5月26日(木)
体重77.0kg

食べすぎない

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嫌になってきたなー。

また体重増えました。
なんか一生減らない気がして嫌になってきたなー。

ウエスト79
ヒップ100
太もも67
二の腕33

バナナ黒糖黒酢つくってみました。
明日には飲めるようになるみたい。

助けて、黒酢さん(T_T)

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2011年5月24日(火)
体重76.4kg

食べすぎない

○

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昨日ドンキでミツカンのブルーベリー黒酢なるものを買いました。
体質を改善したくて買ったものの酸っぱいものが大の苦手な私、飲めるのか不安に思っていましたが…
すごくおいしかったです!
まだ水で割るのは怖いので牛乳でですが…

あとDHCのニュースリムとマルチビタミン飲み始めました。
とにかく体質改善したい!

昼はダイエットシェイクでした。

半身浴気持ちよかった。


運動は寝るまえにしまぁす。

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2011年5月23日(月)
体重76.1kg

食べすぎない

○

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今日も一日中だらだらしてました。
昼はダイエットシェイク、夜はまだなのですがお好み焼きです。
ウエスト80
ヒップ99
太もも67
二の腕33
明日から運動再開しようかな?
だいぶしびれもとれてきたし。

さっき雑誌についてたお風呂用サウナスーツをきて入浴しました。
効果は…どうなんだろ?
600グラム減ったけど…

旦那が帰ってきたら晩ごはんなので、それまでにカロリミット飲まなきゃ。
お好み焼きだしね。

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2011年5月22日(日)
体重76.7kg

食べすぎない

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今日は久々にミニ四駆の大会にいってきましたー(・ω・`=)ゞ
楽しかったけど疲れた!

帰りにみんなで焼き鳥食べたから増えてるかなと思ったらそうでもなかった。
昨日から飲んでるカロリミットのおかげかなぁ?

早く運動したいな!


ところでみなさんはダイエットサプリってのんでます?

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2011年5月20日(金)
体重76.9kg

食べすぎない

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食べなかった反動でお菓子めっちゃ食べたい病(;つД`)


ストレスで体のしびれがとれず医者からはしばらく運動するなといわれ…

どうしたらいいんだ、焦る、焦るぞぉお。

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29歳 女性 身長:157.0cm
ドモドモ\(^_^
私は今うつ病で通院してます。
でも
病気を言い訳にしてちゃ一生なにもかわらないよね!


頑張って、高校一年の52キロに戻したいな!
2011年5月4日スタート
開始時76.5kg
+3.4kg
現在79.9kg
あと21.9kg
目標58.0kg

 

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むうみん
30代後半 女性 
160.0cm 78.1s

ぶん
女性 
160.0cm 82.2s

まー
30代後半 女性 
158.0cm 78.1s

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Pinky
35歳 女性 
160.0cm 64.9s

よつば
女性 
156.0cm 50.4s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

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