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ダイエット日記 > さーちやんさんのマイページ

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ダイエットルール

1.夜7時以降食べない。実行率100%100%
2.姿勢に気をつける。実行率100%100%
3.バランスよく食べる。実行率100%100%
4.適度な運動。実行率100%100%
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日記

2011年4月29日(金)

夜7時以降食べない。

○

姿勢に気をつける。

○

バランスよく食べる。

○

適度な運動。

○


可愛くなる⊂((・⊥・))⊃

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29歳 女性 身長:160.0cm
自分に厳しく
日々努力!!!
2011年4月29日スタート
開始時62.8kg
±0kg
現在62.8kg
あと4.8kg
目標58.0kg

 

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ガイア
女性 
157.0cm 64.6s

ののか
女性 
159.0cm 64.2s

黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 62.2s

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さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代後半 女性 
149.0cm 48.4s

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