このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > nagatoさんのマイページ

日記

2011年5月1日(日)
体重63.4kg   体脂肪率42.4%

朝の体重測定

○

ジョギウォーク (休日のみ、天候による)

×

Wii ビリーズブートキャンプ

×

夕食はオカワリなし

○

メチャ増えた…

コメント(0)

2011年4月30日(土)
体重62.9kg   体脂肪率37.7%

朝の体重測定

○

ジョギウォーク (休日のみ、天候による)

○

Wii ビリーズブートキャンプ

×

夕食はオカワリなし

○

朝じゃなくて昼がいいのに。

コメント(0)

2011年4月29日(金)
体重63.0kg   体脂肪率38.9%

朝の体重測定

○

ジョギウォーク (休日のみ、天候による)

○

Wii ビリーズブートキャンプ

○

夕食はオカワリなし

○

今日は、父も一緒に走った!

コメント(0)

  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  
日記一覧
日記画像一覧

 


10代後半 女性 身長:157.0cm
非常にヤバイことに…
2011年4月29日スタート
開始時63.0kg 38.9%
-1.5kg +0.4%
現在61.5kg 39.3%
あと0.5kg あと2.3%
目標61.0kg 37.0%

 

コメントがありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

ブログパーツのご案内
ダイエット日記

 

さいな
30代前半 女性 
158.0cm 59.0s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 62.3s

sakura
女性 
154.0cm 63.8s

一覧へ
ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!