このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > nagatoさんのマイページ

日記

2011年5月23日(月)
体重62.0kg   体脂肪率39.0%

朝の体重測定

○

夕食はオカワリなし

×

Wii ビリーズブートキャンプ

○

ジョギウォーク (休日のみ、天候による)

×

やっと自覚が出てきたか!

コメント(0)

2011年5月22日(日)
体重62.6kg   体脂肪率39.0%

朝の体重測定

○

夕食はオカワリなし

×

Wii ビリーズブートキャンプ

○

ジョギウォーク (休日のみ、天候による)

×

やったね!

コメント(0)

2011年5月21日(土)
体重62.9kg   体脂肪率40.1%

朝の体重測定

○

夕食はオカワリなし

×

Wii ビリーズブートキャンプ

○

ジョギウォーク (休日のみ、天候による)

○

ご飯食べてから測るから〜

コメント(0)

2011年5月20日(金)
体重63.0kg   体脂肪率38.6%

朝の体重測定

○

夕食はオカワリなし

○

Wii ビリーズブートキャンプ

×

ジョギウォーク (休日のみ、天候による)

×

目の前にあっても、体重計は見えません。

コメント(0)

2011年5月19日(木)
体重62.9kg   体脂肪率38.5%

朝の体重測定

○

夕食はオカワリなし

○

Wii ビリーズブートキャンプ

×

ジョギウォーク (休日のみ、天候による)

×

(ノ゜O゜)ノ

コメント(0)

  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14    
日記一覧
日記画像一覧

 


20代前半 女性 身長:157.0cm
非常にヤバイことに…
2011年4月29日スタート
開始時63.0kg 38.9%
-1.5kg +0.4%
現在61.5kg 39.3%
あと0.5kg あと2.3%
目標61.0kg 37.0%

 

コメントがありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

ブログパーツのご案内
ダイエット日記

 

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.6s

Hexe
60代前半 女性 
154.0cm 62.8s

可愛すぎる
女性 
156.1cm 63.4s

一覧へ
ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!