
ダイエット日記 > もちょっこさんのマイページ

2010年1月7日(木)
体重57.7kg お通じ | ![]() | 朝プロテイン | ![]() |
夜プロテイン | ![]() | 間食一回(なるべくヨーグルト) | ![]() |
正月太りキタ(*゚∀゚*)コレw
00:00お休みに入ってから、ちょっと右手の中指のささくれを剥いて
膿んでしまい、夜ご飯食べて薬飲んで〜
の生活して、それがダラダラ続いて・・・・
って感じで、正月太りが来ましたΣ(ノ∀`*)ペチッ
自業自得ですので、これからまた頑張ります(`・ω・´)
てか、仕事がないと間食しちゃうから(ノД`。)コワイヨォォォ
でも仕事開始したので、夜抜き頑張るぞー(`・ω・´)ノ"オゥ!!




2009年12月8日(火)
体重56.0kg 体脂肪率31.1%お通じ | ![]() |
166日目
00:00しばらく日記さぼりぎみ〜。
先週1週間は、夜抜きできてませんでしたー。
週はじめから風邪をひき、薬飲むために食べてました。
あと、金曜日は焼肉(笑)
土曜日は彼氏の誕生日(笑)
イベント事満載だったので、体重も57kg台がお目見えしていました。・゚・(ノ∀`)・゚・。
でも一応、明日には55kg台に戻れるかなーって所です。
早く54kg台みたいけど焦りは禁物ヾ(。・∀・)ノダ-!!!


2009年12月7日(月)
体重56.6kg 体脂肪率31.5%お通じ | ![]() |
165日目
00:00朝
パン
コーヒー
キウイ
ポトフ
ヨーグルト
昼
ご飯
キッシュ
ブロッコリー
鮭
間食
コーンスープ
紫芋のカップケーキ(自作)
紫芋のカップケーキは、見た目黒魔術(笑)
でも味は( ゚Д゚)ウマー


2009年12月6日(日)
体重57.0kg 体脂肪率31.5%お通じ | ![]() | 朝プロテイン | ![]() |
夜プロテイン | ![]() | 間食一回(なるべくヨーグルト) | ![]() |
164日目
00:00朝
ホットサンド
コーヒー
キウイ
ヨーグルト
昼
サラダ
洋食屋さんのカレー
ケーキ
紅茶
間食
さつまいもゆでたの

日記画像一覧