ダイエット日記を自分だけのルールで

お休みに入ってから、ちょっと右手の中指のささくれを剥いて
膿んでしまい、夜ご飯食べて薬飲んで〜
の生活して、それがダラダラ続いて・・・・

って感じで、正月太りが来ましたΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁｯ

自業自得ですので、これからまた頑張ります(｀･ω･´)


てか、仕事がないと間食しちゃうから(ノД`。)ｺﾜｲﾖｫｫｫ


でも仕事開始したので、夜抜き頑張るぞー(｀･ω･´)ﾉ"ｵｩ!!

(｀･ω･´)

しばらく日記さぼりぎみ〜。
先週1週間は、夜抜きできてませんでしたー。
週はじめから風邪をひき、薬飲むために食べてました。

あと、金曜日は焼肉(笑)

土曜日は彼氏の誕生日(笑)
イベント事満載だったので、体重も57kg台がお目見えしていました｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡

でも一応、明日には55kg台に戻れるかなーって所です。

早く54kg台みたいけど焦りは禁物ヾ(｡･∀･)ﾉﾀﾞ-!!!

朝
パン
コーヒー
キウイ
ポトフ
ヨーグルト


昼
ご飯
キッシュ
ブロッコリー
鮭


間食
コーンスープ
紫芋のカップケーキ(自作)


紫芋のカップケーキは、見た目黒魔術(笑)
でも味は( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

朝
ホットサンド
コーヒー
キウイ
ヨーグルト


昼
サラダ
洋食屋さんのカレー
ケーキ
紅茶


間食
さつまいもゆでたの