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ダイエット日記 > 田中さんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.腹筋20回実行率100%100%
2.ジュースをのまない実行率57%57%
3.階段を使う実行率70%70%
4.サプリをのむ実行率50%50%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2014年11月30日(日)
体重81.5kg   体脂肪率50.7%

腹筋20回

未記入

ジュースをのまない

未記入

階段を使う

未記入

サプリをのむ

未記入

コメント(0)

2014年11月29日(土)
体重81.2kg   体脂肪率50.0%

腹筋20回

未記入

ジュースをのまない

未記入

階段を使う

未記入

サプリをのむ

未記入

コメント(0)

2013年6月3日(月)
体重75.1kg

腹筋20回

未記入

ジュースをのまない

未記入

階段を使う

未記入

サプリをのむ

未記入

75.1kg

12:21

コメント(0)

2013年5月31日(金)
体重76.1kg

腹筋20回

未記入

ジュースをのまない

未記入

階段を使う

未記入

サプリをのむ

未記入

76.1kg

23:39

コメント(0)

2012年5月24日(木)
体重68.7kg

腹筋20回

未記入

ジュースをのまない

未記入

階段を使う

未記入

サプリをのむ

未記入

68.7kg

07:00

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:151.0cm
痩せてかわいい服をいっぱい着たいです。
みんなと一緒にやせたいです!
よろしくおねがいします><
2011年4月27日スタート
開始時73.0kg   
+8.5kg
現在81.5kg 50.7%
あと21.5kg あと15.7%
目標60.0kg 35.0%

 

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ひろひろ
42歳 女性 
153.0cm 82.6s

マーメード
60代前半 女性 
150.0cm 81.2s

AKE
41歳 女性 
154.0cm 79.0s

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さと
57歳 女性 
157.0cm 66.7s

チビコ
30代前半 女性 
149.0cm 48.4s

ビビアン
50代前半 女性 
163.0cm 57.8s

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