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ダイエット日記 > みきつんさんのマイページ

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日記

2012年9月6日(木)
体重54.2kg

54.2kg

22:49

コメント(0)

2012年9月5日(水)
体重54.0kg

54.0kg

20:01

コメント(0)

2012年1月15日(日)
収支カロリー -2,246 kcal
摂取カロリー 350 kcal
消費カロリー 2,596 kcal

2012年1月13日(金)
収支カロリー -2,041 kcal
摂取カロリー 555 kcal
消費カロリー 2,596 kcal

2012年1月12日(木)
体重54.4kg   体脂肪率28.2%
収支カロリー -2,096 kcal
摂取カロリー 500 kcal
消費カロリー 2,596 kcal

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20代後半 女性 身長:155.0cm
女の子になるっ(`・ω・´)かわいいくなってやる ウェディングドレス、可愛く着るんだ! since…2011.12.18〜 keita & miki
2011年4月25日スタート
開始時55.0kg 25.0%
-0.8kg +3.2%
現在54.2kg 28.2%
あと9.2kg あと8.2%
目標45.0kg 20.0%

 

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チノカ
40代後半 女性 
158.0cm 54.9s

運動女子=3
女性 
153.2cm 56.1s

けむじゃ
30代後半 女性 
152.0cm 53.8s

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さと
60歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
30代前半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代後半 女性 
149.0cm 48.4s

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