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ダイエット日記 > 幸せマーヤさんのマイページ

日記

2011年7月26日(火)
体重49.9kg   体脂肪率18.8%

ギリ

00:00

危ない

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2011年7月25日(月)
体重49.3kg   体脂肪率19.3%

体脂肪

00:00

体脂肪どれぐらいを目標にすればいいの?

妊娠前より体重減ったけど体系が…

痩せてスマートになりたい。
可愛くなりたい。

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2011年7月24日(日)
体重49.2kg   体脂肪率19.0%

昼過ぎドッグラン。
暑すぎ!!

夕方また31。
うまい。

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2011年7月23日(土)
体重49.4kg   体脂肪率19.3%

昼パスタlunch。
480円パフェ最高ー

夕方31。
アイス大好き。

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2011年7月22日(金)
体重50.0kg   体脂肪率19.2%

痩せる

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女性 身長:157.5cm
11月に男の子出産★
ビンボーなシングルマザー。

出産後63kg→

短足、ケツでか、顔でか
スタイル悪すぎ。
くびれなくて幼児体系…

エクササイズはウエスト中心に頑張ってます(^^)v
くっきりKUBIREがほしい〜


2011年4月22日スタート
開始時52.0kg   
-0.8kg
現在51.2kg 20.5%
あと6.2kg あと2.5%
目標45.0kg 18.0%

 

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ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 50.6s

りん
51歳 女性 
156.0cm 49.6s

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さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

りんご
10代後半 女性 
165.8cm 58.4s

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