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ダイエット日記 > しまさんのマイページ

日記

2011年5月31日(火)
体重53.2kg

腹筋、背筋50×二セット

○

足マッサージ

○

久しぶりだけどだいぶへりました!

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2011年5月24日(火)
体重54.0kg

腹筋、背筋50×二セット

○

足マッサージ

○

33

20:41

あと、少し

コメント(0)

2011年5月23日(月)
体重54.1kg

腹筋、背筋50×二セット

○

足マッサージ

○

32日目

22:59

昨日と変わらず。

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2011年5月22日(日)
体重54.1kg

腹筋、背筋50×二セット

○

足マッサージ

○

31日目

18:56

約1ヵ月たちました。

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2011年5月21日(土)
体重54.2kg

腹筋、背筋50×二セット

○

足マッサージ

○

間があいてしまった
がんばらねば

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30代前半 女性 身長:152.0cm
はじめまして!この一年で体重が激太りしてしまった為に、初めました。
一番の目標は足やせです。モデルさんのような美脚になりたいです。
こんな、私ですが見守って頂けたらうれしいです。
2011年4月21日スタート
開始時54.3kg 29.1%
-0.9kg +0.2%
現在53.4kg 29.3%
あと11.4kg あと9.3%
目標42.0kg 20.0%

 

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昨日
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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 52.3s

ポピー
女性 
151.0cm 52.2s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 54.0s

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さと
58歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

りんご
10代後半 女性 
165.8cm 58.4s

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