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ダイエット日記 > マリエッティさんのマイページ

日記

2011年6月9日(木)
体重78.8kg   体脂肪率41.2%

起床後体重測定

○

就寝前体重測定

○

便は出た?

○

(;ω;)

00:00

5日も書いてなかったー
今から体重だけのせていきまーす

夜の体重
80.2

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2011年6月8日(水)
体重80.0kg   体脂肪率41.9%

起床後体重測定

○

就寝前体重測定

○

便は出た?

×

今日は運がついてる日でした(;´∀`)





うん…が








ずっと便介助(´∀`)








いんだいんだー



だって明日から二日連休なんだもん




朝ご飯
プロテインジュース

昼ご飯
おにぎり2つ、カレー少し、胡瓜の甘辛浸け

夜ご飯
アイス

夜の体重
79.4kg


さて今から寝て朝は早く起きるわよー

コメント(1)

2011年6月7日(火)
体重79.6kg   体脂肪率41.8%

起床後体重測定

○

就寝前体重測定

○

便は出た?

○

仕事

00:00

今日は仕事がほぼ時間通り終わりました♪
明日はたぶん残業かな(T ^ T)

でもー(^^)
あさってからは2日連休♥
大分に行ってまたたくさん買い物しよー・∀・
前回買えなかった物とか(((o(*゚▽゚*)o)))


朝ご飯
なし

昼ご飯
シャケおにぎり2つ、豆腐ハンバーグ、アセドアンサラダ

夜ご飯
ガストで多量に…

夜の体重
80.6キロ

コメント(1)

2011年6月6日(月)
体重78.6kg   体脂肪率40.3%

起床後体重測定

○

就寝前体重測定

○

便は出た?

○

寝たどー(;´∀`)




10時から15時まで






それから休み関係なしで仕事場へ

話し合い



1時間半も





そのあと、よびだされーの軽く説教されーの…






もうこの歳だしさ、しょうがないよね。言われてるだけましか(;´∀`)



とでも思ってます





んでパチンコ行き、すぐかかって勝って



親と寿司屋に行っておごっちゃりました






食べ過ぎたー(´∀`)



今の体重
80.2kg



orz

コメント(3)

2011年6月5日(日)
体重78.6kg   体脂肪率40.8%

起床後体重測定

○

就寝前体重測定

○

便は出た?

×

夜勤

00:00

今日は夜勤でしたが、仕事場に行ってきました

んでTSUTAYAに行ってDVDかりてぇ


パチンコいきました



彼からメールこないのでテンションがた落ちで打ちましたが
なーんか気分が乗らない



何気なく携帯見たらメールが一件






メルマガか






男友達のフォルダ…







メールキタ━━━(゜∀゜)━━━!!







やった(´・∀・)









メール返したさ












返って来ないー(o^∀^o)









もう期待せずに待とう







そうしようと決めました







夜の体重
79kg

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29歳 女性 身長:165.7cm
はじめまして
こんなブログがあるとは!
去年からダイエットははじめており、20キロまで痩せましたが、最近また戻りだしました(´・_・`)
なので、これを機に頑張っていきます( ´ ▽ ` )ノ
2011年4月20日スタート
開始時98.8kg   
-19.7kg
現在79.1kg 33.9%
あと7.1kg あと3.9%
目標72.0kg 30.0%

 

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163.0cm 76.6s

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