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ダイエット日記 > マリエッティさんのマイページ

日記

2011年5月25日(水)
体重80.0kg   体脂肪率41.9%

起床後体重測定

○

就寝前体重測定

○

便は出た?

○

今日は一人休んだのでギリギリの人数で仕事をやり切りました(`_ゝ´)

この借りはでけーぞ

朝ご飯
プロテインジュース、ラーメン2口、鶏のせせり、ご飯少し

昼ご飯
パン

夜ご飯
ご飯、鯖の味噌煮、レンコンサラダ、胡瓜の酢の物

夜の体重
79.6キロ

夜の体重で79キロ台は久々だな

明日何キロになってっかなー(´∀`)

コメント(1)

2011年5月24日(火)
体重79.6kg   体脂肪率41.7%

起床後体重測定

○

就寝前体重測定

○

便は出た?

○

無くしてた万歩計見つけた(^-^)
全然無くて焦ってたけど、
まさか!
と思ってソファーの隙間触ったら
あったー!!!

明日からの仕事やる気5パーセントくらいアップしたね( *`ω´)


朝ご飯
プロテインケーキ

昼ご飯
他人丼、酢の物、サラダ、さつまいもの煮付け、ゴールドキューイ

夜ご飯
ジョイフルでゴマだれサラダ、ミックスグリルの単品


わたしの地域が梅雨入りしました!
雨です…歩いてねー(´・_・`)
どうしたもんかorz

夜の体重
80.6キロ

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2011年5月23日(月)
体重81.0kg   体脂肪率42.0%

起床後体重測定

○

就寝前体重測定

○

便は出た?

○

あの後

21:33

昨日の日記書いてから!
全く寝れず(´・_・`)
6時間もベッドでゴロゴロしてました。


なんでかって?






男の後輩のことが気になって気になって(´Д` )


これって…




いやいや!!!

9年振りに数時間同じ場所にいただけよ!?

しかも全然話してないし!

お父さんの方が話してたし…



あーでも…時間じゃないのかな(´・_・`)



ずっと恋してないから本当にわからなくなって来たヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3



あたしの場合
気になる→好きなのか?と思ってみる→ちょっと観察→あ、違うわと気付き、終わる。



これで4年くらいちゃんと恋してない(´・_・`)

自分に自信ないし

あたしなんかってのがいつも頭の中にあって、いい人がいても友達にまではなりたいなぁで止まってたし。



でも、今ダイエットしだして、少しずつ周りからの見方か変わって来たし、あたしも変わる時だ!っておもえるようになりました。

だって恋をするためにダイエット始めたんだもん!

変わらなきゃ!




と、自分に言い聞かせる、( *`ω´)





いったいこんな日記書いてどうするてもりなのかww


すいません( ´ ▽ ` )


流してokですww



朝ご飯
ご飯、味噌汁

昼ご飯
おにぎり2つ、オムレツ

夜ご飯
かき揚げ7枚くらい


夜の体重
80.6キロ


今日は寝なきゃ(・_・;

あ、でもしゃべくりがぁー

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2011年5月22日(日)
体重80.4kg   体脂肪率42.0%

起床後体重測定

○

就寝前体重測定

○

便は出た?

○

やっぱ落ちないのかな
ま、食べてるんですけどね


朝ご飯
ヨーグルト

昼ご飯
なし

夜ご飯
チキン南蛮、地鶏、さしみ、レタス巻き、あげみ、ご飯、イカ納豆


夜は久しぶりにお寿司屋さんにいったらマスターがいっぱいだしてくれて(;´∀`)

嬉しいけど複雑

食べちゃいましたorz



夜の体重
81キロ


寿司屋さんで中学の後輩発見

相変わらずかっこよかったです
お父さんがめっちゃあたしを推してた(・∀・)笑


向こうのお父さんは満更じゃない様子



でもあたしからは何も言えずに帰宅

次あったら連絡先聞こう

恋がしたい今日この頃です(´∀`)

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2011年5月21日(土)
体重79.4kg   体脂肪率41.4%

起床後体重測定

○

就寝前体重測定

○

便は出た?

×

夜勤は22時半からなんですけど

一日があっという間に終わっちゃって夜勤がすぐ来ちゃう

風呂入ってく行くかねぇ

朝ご飯と昼ご飯
プロテインジュースとケーキ

夜ご飯
鶏飯3つ、からあげ、青椒肉絲

夜の体重
80.6キロ

コメント(1)

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29歳 女性 身長:165.7cm
はじめまして
こんなブログがあるとは!
去年からダイエットははじめており、20キロまで痩せましたが、最近また戻りだしました(´・_・`)
なので、これを機に頑張っていきます( ´ ▽ ` )ノ
2011年4月20日スタート
開始時98.8kg   
-19.7kg
現在79.1kg 33.9%
あと7.1kg あと3.9%
目標72.0kg 30.0%

 

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