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ダイエットルール

1.マッサージを毎日する!実行率100%100%
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日記

2011年4月22日(金)
体重60.5kg

マッサージを毎日する!

○

 
やっぱり便秘って駄目なんですね、


だいぶスッキリ\(^O^)/\(^O^)/


来年の4月までに-10kg痩せる


うん、無謀。


でも頑張る

コメント(0)

2011年4月19日(火)
体重62.0kg

マッサージを毎日する!

○

 
こんばんは(*^_^*)

こないだまで60キロで騒いで
いたのに今日計ったら
目を逸らしたくなりました(*_*)

ってことで頑張ろうかなっと

下半身がコンプレックスなんで
歩いたりマッサージしたりと
日々の努力が必要なので
くじけそうになったら支えて
ください(´;ω;`)


食事制限…只今悩み中です〓

コメント(1)

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24歳 女性 身長:163.0cm
今人生最高体重です(´;ω;`)
完璧食べすぎなんですよね(*_*)
部活も引退なんでダイエット頑張ります!
2011年4月19日スタート
開始時62.0kg
-1.5kg
現在60.5kg
あと10.5kg
目標50.0kg

 

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クルミ
女性 
160.0cm 60.1s

まぁみぃ
女性 
163.0cm 57.8s

春生
20代前半 女性 
160.0cm 62.7s

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くも美
48歳 女性 
156.0cm 54.4s

さと
57歳 女性 
157.0cm 66.7s

NOB
30代前半 女性 
148.0cm 38.5s

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