ダイエット日記を自分だけのルールで

今日は用事があったのであんまり運動できんかった(´;∀;)

明日は頑張ろう〜*:.。.(´・・_,｀)


いつも運動するときは画像のやつをつけてするん☆

っていっても両手合わせて1キロやけど(つω-`。)・・・

今日は加圧やったのに三度寝してしまっていけんかった！


もう最悪――(´；∀；)


今日は運動する気もないな〜




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運動する気ないなんていいながら

いつもより長く運動しました！笑

久々カーヴィーの部分痩せしたけど

相変わらずメラメラで横腹いたくなる現象(つω-‘。)･･･

みんな痛くならんとかいな？



８月の終わりくらいから運動復活して毎日カレンダーに

どの運動して全部で何分したか書くようにしました☆

こういうのうめるの好きで・・・空白にしたくない！笑

起きたら何か引き締まってる気がしたけん

サイズ測ったらウエスト金曜日よりも減ってた！

久々毎日運動してる効果かな( 艸｀*)やった！

日曜と昨日は３０分くらいしかできてないけど

今日はできるだけしよ♪っていっても朝できんかったけ

今日も３０分くらいかな(つω-`。)･･･

しかも昨日病院で身長測ったら背が一センチ伸びてた！



今日検査行ってきた！結果は一週間後♪

ただの低血糖やないかもって事で

精密検査にだされたけど(つω-`。)･･･

でも大丈夫な気がする☆笑

低血糖の症状になるのって普通な事なんかな？

昔からお腹減ったら冷や汗で出してフラフラなる！って言ったら

おかしいっていわれてたけん普通やないんかと思いよった！笑

あれから色々家の事やらして無理やり寝ました！
んでお昼から病院〜明日朝ご飯抜いて検査します(´;∀;)

体重やっぱり増えてる〜(つω-`。)・・・
まっ！しょうがないか☆

やっぱり体重がある程度落ちると中々おちなくなるね。
一ヶ月前とほぼ変わってない☆
8月は運動も毎日してなかったもんね(つω-`。)・・・

さっき多分低血糖の症状がでてご飯大盛り一杯。

スルメぼりぼり食べてしまった(´;∀;)

でもこの症状がでたら夜中やろうがダイエット中やろーが

どうでもよくなる。何か食べな落ち着かん。


手が震えだして、めまいがして、はんぱなく冷や汗がでだして
フラフラになって、焦点があわんくなって・・・(´;∀;)
これ低血糖なんやか(つω-‘。)･･･
でも小学校の時からあるんだよね。
仕事してるときはよくなってたな。

明日病院いこ(´;∀;)
もうこの症状耐えれんわ｡･ﾟ(´pωq｀)ﾟ･｡
ぶっ倒れそうになるもん。・゜・(/Д`)・゜・。うわぁぁぁぁん



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あれから何か頭痛くて気持ち悪くて寝れません(´；∀；)

多分頭痛いのはPCしてるからかな！汗

もうちょいで6時やん。そろそろパパおこさな〜

眠くない。どうしよ〜

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