このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > 絶対痩せるさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.夜野菜実行率67%67%
2.半身浴実行率100%100%
3.マッサージ実行率100%100%
4.筋トレ実行率100%100%
5.ウォーキング実行率33%33%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2011年4月15日(金)
体重50.8kg

夜野菜

○

半身浴

○

マッサージ

○

筋トレ

○

ウォーキング

×

明日もがんばる

コメント(0)

2011年4月12日(火)
体重50.8kg

夜野菜

○

半身浴

○

マッサージ

○

筋トレ

○

ウォーキング

○

寒天ダイエット始める

コメント(0)

2011年4月9日(土)
体重50.8kg

夜野菜

×

半身浴

○

マッサージ

○

筋トレ

○

ウォーキング

×

朝 なし

昼 パン スクランブルエッグ ハム ソーセージ

チョコ せんべい

夜 なし

コメント(0)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


20代前半 女性 身長:155.0cm
密かに頑張ります
2011年4月9日スタート
開始時51.0kg 26.0%
-0.2kg ±0%
現在50.8kg 26.0%
あと5.8kg あと4%
目標45.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

いそべえ
女性 
158.0cm 50.6s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.7s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.3s

一覧へ

 

くも美
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
25歳 女性 
156.6cm 52.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!