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ダイエットルール

1.毎日筋トレ!!実行率100%100%
2.夕食以後は何も食べない!!実行率0%0%
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日記

2011年4月12日(火)
体重51.0kg

毎日筋トレ!!

○

夕食以後は何も食べない!!

×

いよいよ明日は身体測定です。
なので今のところは順調ですが身体測定が終わった後が大変です汗

これからも気を抜かず頑張ります♪

コメント(0)

2011年4月10日(日)
体重51.5kg

毎日筋トレ!!

未記入

夕食以後は何も食べない!!

未記入

この前、私の入学祝に親が寿司の出前をとってくれました。
そしたら今まで食べれた量よりはるかに少ない量でお腹がいっぱいになりました!!

ああ、私、少し少食になったのかな〜笑・・・とか思ったりしました。その時はけっこう嬉しかったです!!

これからもその調子で頑張りたいと思います☆

コメント(0)

2011年4月3日(日)
体重52.0kg

毎日筋トレ!!

未記入

夕食以後は何も食べない!!

未記入

今日から本格的にダイエットスタートです。
今までは続かなかったので今回は全力で頑張ってみようかと思います。

コメント(2)

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23歳 女性 身長:158.0cm
私はもうすぐ高校に入学します。
私は小学生の時に陸上のクラブチームに入り、中学生になって陸上部に入りました。なので高校でも陸上部に入ろうと思っているのですが、中学の陸上部を引退したのが6月末で、それ以来なにもしていません。おかげですごく太りました。多分、引退してから6sくらい増えています。なので少しでもやせることができれば良いなと思ってます。

2011年4月3日スタート
開始時52.0kg
-1kg
現在51.0kg
あと6kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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登録がありません。

 

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りん
女性 
156.0cm 50.0s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.9s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.4s

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キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

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