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ダイエット日記 > あんこさんのマイページ

日記

2011年4月5日(火)
体重52.6kg   体脂肪率26.0%

机に向かうときはバランスボールを椅子代わりにする!!!

○


始まっちゃいました新学期!

しかも明日身体測定だというのに
今日はまじ食べました…

も〜ばかすぎる
身体測定忘れてた

久々に会った友達と会話と食事を
めっちゃしてしまった。


明日から気持ちを入れ替え
頑張ろう。

うん

そうしよう。

コメント(1)

2011年4月4日(月)
体重51.6kg   体脂肪率28.0%

机に向かうときはバランスボールを椅子代わりにする!!!

○

春休み最後ってなんだか
家でゴロゴロしていたい

ってことでずーーーーーとゴロゴロしてました。

あほや〜


最後だから春休みを満喫しましたよ
…たぶん


朝:起きたのが遅くて食べてません

昼:オムもやし
  おいしかったし値段も安い!!

夜:ご飯
  キムチ
  シジミの味噌汁

やっぱり夜は多いな…
まだまだ自覚が足りていないな


明日から6時起き
起きれるかな(;ω;)

コメント(2)

2011年4月3日(日)
体重51.6kg   体脂肪率27.0%

机に向かうときはバランスボールを椅子代わりにする!!!

未記入

腹減るね〜

23:53
体重51.6kg  体脂肪率27.0%

朝:ご飯
  キムチ←好きvv

昼:食パン
  blackコーヒー

夜:ご飯
  焼きそば
  豚汁
  ちょっとずつ食べました。

やっぱ夜ご飯を多めに食べちゃってるな〜
難しいね

頑張って
いきたいと思います

コメント(1)

今日から開始

00:11
体重53.0kg  体脂肪率28.0%

すっごく飽きっぽいあたし
正直続くかわかんないけど始めないことには
何も変わらないと思った。

頑張りたい。

自分を変えたい。

そのためには努力することをしないとね!!!

コメント(1)

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20代後半 女性 身長:159.0cm
綺麗になるため頑張ります!!!
gaga様が好きなんで目指せgaga様体系(笑)
2011年4月3日スタート
開始時53.0kg 28.0%
-0.8kg -2%
現在52.2kg 26.0%
あと4.2kg あと6%
目標48.0kg 20.0%

 

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昨日
合計

 

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