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ダイエットルール

1.1日1600kcal 一週間 11200kcalまで実行率100%100%
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日記

2011年4月18日(月)
体重68.6kg   体脂肪率27.0%

1日1600kcal 一週間 11200kcalまで

○

レコーディングダイエットいいね

コメント(0)

2011年3月30日(水)
体重72.2kg   体脂肪率30.0%

1日1600kcal 一週間 11200kcalまで

未記入

始まり

05:43

今日からスタートです

コメント(0)

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40代後半 男性 身長:165.0cm
おっさんです
2011年3月30日スタート
開始時72.0kg 30.0%
-3.4kg -3%
現在68.6kg 27.0%
あと8.6kg あと9%
目標60.0kg 18.0%

 

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エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.5s

マロン♪
28歳 女性 
166.0cm 67.4s

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hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
23歳 女性 
164.0cm 55.6s

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